Kurse

Sie können einen Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, Paare oder Wochenend-Intensivkurse besuchen.
Hier wird Ihnen die Möglichkeit geboten, sich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten und Vertrauen in den eigenen Körper und seine Kraft zu finden und zu stärken. Sie erhalten dafür die notwendigen Informationen. Durch Körperwahrnehmungs-, Atem und Grenzerfahrungsübungen wird ein Bewusstsein für das bevorstehende Ereignis geschaffen. Inhaltlich wird sowohl auf die geburtsvorbereitenden Maßnahmen und Übungen, die einzelnen Phasen der Geburt, als auch auf das Wochenbett, Stillen und das Leben mit dem Neugeborenen eingegangen.
Für die Teilnahme der Partner am Paarkurs wird eine Gebühr von 140 € erhoben. Die Gebühr für die Schwangere wird mit der Kasse abgerechnet. Ansprechpartnerin und Verantwortliche für den jeweiligen Kurs ist die Kursleiterin Daniela Brand: 0177-9103278. Die Hebammenpraxis Gutschwanger übernimmt keine Haftung für Durchführung und Inhalt.

Um die körpereigenen Rückbildungsprozesse nach einer Schwangerschaft zu unterstützen, wird ein Rückbildungskurs empfohlen. Eine vaginale Entbindung sollte mindestens fünf Wochen her sein, ein Kaiserschnitt mindestens zehn Wochen.

Der Kurs richtet sich nach dem Tanzberger Konzept. Ziel ist es, den Beckenboden besser wahrzunehmen und in seiner Funktion zu stärken. Wir machen Übungen zur Regeneration der Bauch- und Rückenmuskulatur und kräftigen den ganzen Körper.

Damit Sie den Kurs ohne Ablenkung mitmachen können, findet er ohne Baby statt.

Sollte der von Ihnen gewünschte Kurs ausgebucht sein, können Sie die Kursleiterin direkt kontaktieren und sich auf einen Wartelistenplatz setzen lassen.                                                                                                                                                                                                                                       Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen übernommen. Über nicht wahrgenommene Stunden wird eine Privatrechnung ausgestellt.

Im Moment finden keine Yogakurse in der Praxis statt.

Nach 4-6 Monaten beginnt die Zeit, wo ihr Baby zusätzlich zum Stillen oder zur Flasche Beikost bekommt. Ich berate Sie zu welchem Zeitpunkt es am günstigsten ist, mit dem Zufüttern anzufangen, wie viel und was Ihrem Kind gut tut.
Was müssen Sie bei Fertignahrung beachten?
Wie kochen Sie Babynahrung selbst?
Wie viel Flüssigkeit braucht das Kind zusätzlich und welche?
Wie kann ich gleichzeitig langsam natürlich abstillen?
Wie kann ich mein Kind vor Allergien schützen?

Auf welche Inhaltsstoffe sollte ich achten?
Auf diese und alle weiteren Fragen geben ich Ihnen in Einzelgespräche oder in kleinen Gruppen Antworten.

Zuwendung und Aufmerksamkeit

Durch die Massage werden das Selbstvertrauen und die Bindung zueinander gestärkt, da die Kinder spüren, daß sie die ungeteilte Aufmerksamkeit des massierenden Elternteils haben. Diese intensive Zuwendung gibt Freude und das Gefühl geliebt zu werden.

Psychische Entwicklung

In den ersten Lebensmonaten nimmt Ihr Kind seine Umwelt vor allem durch die Haut, das größte Sinnesorgan wahr. Deshalb ist es für das Wohlergehen des Babys besonders wichtig liebevoll berührt zu werden.

Heilkraft

Durch die Massage werden der Blutkreislauf und der Stoffwechsel angeregt, dadurch werden z.B. Blähungen gelindert. Sie unterstützt die gesunde Entwicklung der Haut, Muskulatur und Gelenke. Die Massage hilft Ihnen und dem Baby besser zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.

Vermittelt werden die Schmetterlingsmassage nach Eva Reich, Massagen bei Beschwerden, Geschichten und Spiele auf der Haut und die Indische Babymassage nach Frederic Leboyer.

Mitzubringen sind eine Babydecke, wasserdichte Unterlage und ein Handtuch. Bitte für sich selbst ein T-Shirt mitbringen. Der Raum wird sehr warm.

FenKid® begleitet die Eltern bei der frühen Entwicklung ihres Babys und unterstützt sie durch Beobachtungszeit im Kurs die feinen Signale ihrer Kinder kennen- und lesen zu lernen und ihre Feinfühligkeit zu schulen. Sie erfahren, wie positiv sich wertschätzende Aufmerksamkeit und Wissen um die einzelnen Entwicklungsstufen auf den Alltag auswirken.

Anregendes Spielmaterial, Lieder und Reime, Achtsamkeitsübungen für die Eltern und ein moderiertes Gespräch zu altersentsprechenden Themen ergänzen den Kurs.

Den Kurs leitet Mirjam Deckert, FenKid® Kursleiterin, Sozialpädagogin (FH) mit viel Erfahrung im Bereich Kleinkindarbeit/ Frühförderung/ Autismus, Mutter von drei Kindern.

Mehr Informationen, Kursangebot und Kursanmeldung auf www.fenkid-bamberg.de

Kontakt: MirjamDeckert@yahoo.de

Einmal Zeit für deinen Körper und dich!

Als Hebamme und Mutter weiß ich, dass der weibliche Körper besonderen Herausforderungen ausgesetzt ist und deshalb auch besondere Fürsorge braucht.

Dieser Kurs schließt sich ideal an meinen Rückbildungskurs (Tanzberger-Konzept) an, richtet sich aber an alle Mütter, unabhängig, wie lange die letzte Schwangerschaft her ist.

Du genießt einen Mix aus Spür- und Schwitzübungen für den gesamten Körper, insbesondere die Haltung und den Beckenboden sowie immer auch einem kleinen Part für die Seele. Lerne, deinem Körper achtsam zu begegnen und ihn wieder stark für den Alltag zu machen!

Kaufe eine 5er-Karte für 75 € und entscheide jede Woche flexibel, ob du kommst.

Weil du es wert bist!!

Für eine Anmeldung wende dich direkt an mich: hebamme-brand@gmx.de

Dieser Kurs richtet sich an die werdenden Väter.

Es geht um die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Wir schaffen eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre, um Ängsten und Sorgen Raum zu geben, arbeiten unter anderem an Rollenverständnis, Umgang mit Stress, Vertrauen und natürlich was du praktisch machen kannst, um für deine Familie da zu sein.

Dafür greife ich auf Übungen aus der systemischen Beratung und Pädagogik, sowie Erfahrungen mit den eigenen Kindern zurück.

Die Kosten betragen 35 € und sind in bar zu entrichten.

Der Workshop „Vater sein“ richtet sich an dich, egal an welchem Punkt deiner Reise als Vater du bist.

Wir schaffen gemeinsam eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre, die Raum für ehrlichen Austausch bietet. Du darfst in diesem Rahmen gerne auch eigene Themen mitbringen. Schwerpunkte sind der Umgang mit Stress, dein Weg als Vater und Vertrauen in dich. Wir arbeiten gemeinsam am Rollenverständnis, Strategien und praktischen Tipps.

Dafür greife ich zurück auf Übungen aus der systemischen Beratung und Pädagogik sowie Erfahrungen mit eigenen Kindern.

Der Teilnehmerbeitrag von 35 € ist in bar zu entrichten.